todo sobre animales

¿Por qué mis mascotas aman tanto mi esterilla de yoga?

Categorias relacionadas

Si tienes una mascota y alguna vez has intentado hacer ejercicio en casa, probablemente estés familiarizado con este escenario: colocas tu colchoneta de yoga, te das la vuelta para agarrar el agua durante no menos de tres segundos y, cuando te das la vuelta, alrededor, tu amado amigo de cuatro patas está tirado en todo el lugar, mirándote con una mirada incrédula.

Haber de imagen: Alexmia/iStock/GettyImages

Vídeo del día

Ya sea que tenga una casa grande o un apartamento tipo estudio, parece que las mascotas siempre encuentran el camino hacia esos tapetes, pero ¿por qué se sienten tan atraídos por ellos?

La mayoría de las fuentes lo dividen en tres razones principales: comodidad, amor y aprendizaje.

Les gusta cómo se sienten las colchonetas de yoga

En años algo recientes, la adición de la estera de yoga a la práctica del yoga ha aumentado en popularidad. Muchas personas aprecian el uso de una colchoneta de yoga por su capacidad de proporcionar un cojín delgado, firme pero de apoyo para sus cuerpos y articulaciones cuando se ejercitan en el piso. Nuestras mascotas, especialmente los amigos mayores y aquellos con afecciones como artritis, ligamentos desgarrados o incluso problemas de irritación de la piel, pueden encontrar simplemente reconfortante físicamente descansar en una superficie acolchada. Una colchoneta de yoga también evita que las manos y los pies se resbalen en ciertos tipos de pisos, como madera o vinilo, que también pueden ser atractivos para las mascotas. Si su mascota generalmente se resbala en sus pisos, o incluso si la cama o la manta en la que se acuesta lo hace, es posible que prefiera el agarre adhesivo de una colchoneta de yoga por su capacidad para permanecer en su lugar, lo que puede brindar una sensación de seguridad.

Crédito de la imagen: PeopleImages/E+/GettyImages

Les gusta estar cerca de ti

El vínculo entre una persona y su amada mascota es difícil de describir, y así como los adoramos, ellos también nos aman, incluido nuestro olor. No es ningún secreto que los poderes olfativos del olfato canino se encuentran entre los más impresionantes del reino animal, repleto de hasta 300 millones de receptores olfativos. Los perros navegan por el mundo con sus narices y huelen olores familiares como medida de seguridad. Las colchonetas de yoga están cubiertas por nuestro sudor y los olores que lo acompañan, ya sea de nuestros pies, manos u otras partes de nuestra piel. En un estudio, realizado en la Universidad de Emory, se colocaron perros en una máquina de resonancia magnética y se les dieron dos hisopos para oler: un humano familiar y un perro familiar. Los investigadores notaron que una estructura conocida como núcleo caudado, que anticipa cosas positivas, se encendió cuando los perros olieron a su gente.

Crédito de la imagen: omersukrugoksu/E+/GettyImages

Aprenden a concentrarse en la colchoneta.

Muchos animales domésticos, como gatos y perros, aprenden siguiendo señales faciales y buscan en sus contrapartes humanas todo, desde permiso hasta seguridad y dirección. BBC afirma que se ha demostrado que los gatos asocian ciertas expresiones faciales con experiencias positivas o negativas. Entonces, si te sientes relajado y centrado cada vez que haces ejercicio en tu tapete de yoga, es probable que tu rostro y tu lenguaje corporal proyecten ese sentimiento hacia afuera, lo que podría ser la razón por la cual tu gato se siente tan atraído por ese espacio.

Los perros a menudo aprenden siguiendo señales físicas, como señalar o hacer un gesto específico con la mano, y es posible que tu compañero canino te busque para que lo indiques y puede estar intentando seguir cada uno de tus movimientos. Incluso si no usa una colchoneta de yoga pero tiende a hacer ejercicio en la misma área de su hogar, es posible que encuentre a su mascota cerca o, a veces, justo debajo de usted, porque nota que está enfocando su atención en esa área. (cuando, claramente, deberías prestarles atención).

Crédito de la imagen: Nophamon Yanyapong / EyeEm/EyeEm/GettyImages

hacer ejercicio con mascotas

Si tu mascota insiste absolutamente en acompañarte en tu práctica diaria de yoga, o si simplemente deseas compartir tu entrenamiento y tu tiempo con tu mejor amigo, hay algunas posturas de yoga que puedes disfrutar con tu compañero. El perro boca abajo, la postura de la cobra, la postura del niño y los saludos al sol son posturas simples que son fáciles para la mayoría de los principiantes y, por lo general, se pueden hacer con un perro o un gato a tu alrededor.

Si está más interesado en practicar yoga con mascotas en un entorno grupal, hay innumerables clases en muchas áreas que ofrecen yoga con animales como conejos, caballos y cabras. Algunas clases incluso permiten a los practicantes traer a sus propias mascotas, con algunas secuencias lentas que alientan a los dueños de mascotas a incluir a sus perros en la práctica usándolos como un peso peludo. Las mascotas más grandes a menudo se acuestan o se estiran junto a su persona, y algunas incluso imitan ciertos movimientos con facilidad, como el perro boca abajo, que es esencialmente el mismo estiramiento que disfrutan algunos perros cuando se levantan de la cama o de su asiento. Independientemente de los movimientos en los que incluya a su amigo, siempre tenga cuidado de que su seguridad y la de su mascota sean una preocupación principal al observar dónde levanta las manos y los pies. Si usa su colchoneta de yoga para entrenamiento con pesas ligeras,

Deje su comentario
Nombre
Correo electrónico
Comentario